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骨折药膳工枣莲子粥-【新闻】

发布时间:2021-04-09 14:46:28 阅读: 来源:硅酸铝板厂家

红枣莲子脊骨粥:具有活血化瘀。适用于骨折恢复期、骨折已愈合、皮肤有瘀斑或脱皮。

[莲子粥原料]

红枣120克,莲子90克,降香、甘草各9克,猪脊骨1具,大米100克

[莲子的功效]

用于脾胃虚弱,食欲减退,或泻痢不能食;脾虚腹泻或小便淋浊,妇女带下;肾虚遗精,尿频;心失所养,虚烦不眠等。

教你怎么做莲子粥,如何做莲子粥才好喝

[制作]将猪脊骨剁碎,与红枣、莲子同放锅内加水适量炖煮。去骨人大米煮粥。

[专家叮嘱]分次服食,连用数日。

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